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(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 8月 8日(水)16時04分35秒
  タルトはびっくりしたね。
まだまだ世の中には知らない事がいっぱいだわ(笑)

ダイエットは、昼は好きなもの食べるけど、夜は炭水化物抜きにしたら、順調にやせてきて二ヶ月で7kgくらい減った。めざせ60kgだな。

先週に、尻におできが出来てしこりがあって痛いから医者行ったら、中のを出すために穴空けると言われて注射器でグリグリやられて治療が終わったあと、会計してる時になんか尻の方から冷たいのが垂れてるなぁ、消毒液かな?と思って帰宅したら、ズボンが血で染まっててびっくりした。
車を、運転して帰って来てたからシートも汚れたみたいで、嫁さんに拭いてもらった。
大量の血と一緒に膿とかたまってたものが出たのか、その後は順調なんだけど、初めて行った医者で、次もそこ行くか悩むわ。(笑)
 
 

あー

 投稿者:lumi  投稿日:2018年 8月 6日(月)21時34分31秒
   愛媛のタルトは、世間一般のタルトではないからな。あれ余所の県の人からすると結構びっくりするらしい。
逆に俺は子供のころから身近にあったんで、そっちのタルトがタルトで普通のタルト知った時に結構ビックリした。

 運動は続けるとええね。俺は最近夜が遅くなったんでジムも食事も駄目だわ。その代わりといってはなんだが朝がサっと起きられる。
ちゅーかね、暑いやん。まだ部屋にクーラーが無いんで窓開けて寝るのな。カーテン閉めると風が入らんからカーテン開けて寝るのよ。
そうすると朝6時頃、明るくなって自然に目が覚めるって寸法よ。寝る時は暗い方が好きなんで遮光率のメッチャ高いカーテンだから
閉めてると夜が明けても分からんからな。今までずっと閉めて寝てたんだが開けた方が朝がいいことに気づいた43の夏。
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 7月29日(日)13時17分8秒
  昨日、実家からおすそわけで、一六タルトをもらった。
想像してたタルトと違ってカステラと餡で出来てたからびっくりした。
カロリー高そうだから、3切れたべて昼御飯のかわりにした。
ダイエット中にこの甘さは天国気分だわ。
たまらん美味い。
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 7月22日(日)12時17分29秒
  そうそう、トネガワとハンチョウ、たまに漫画喫茶行ったときに読むけど、かなり面白いね。笑
最強伝説黒沢と同じくらい好き。笑
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 7月22日(日)10時47分48秒
  もともと朝御飯は食べないので、昼と夜に、サラダとサラダチキン、ゆで卵を食べて、炭水化物を抜きながら、夜12時頃に帰宅して、小腹が空くからプロテインを牛乳で溶かして飲んで、腕立て伏せ10回を2セット、5kgダンベル30回を2セット、腹筋とスクワットを30回くらいをやったら、二週間で4kgやせた。

その後、昼はラーメン食べたりマクド食べたり、炭水化物も少し取るようにして、軽い筋トレを毎日15分くらいで、二週間で1.5kgくらいやせて、ベルト1穴分細くなると、もっと鍛えたくなってきた。
YOUTUBE の筋トレ動画見て、腕立て伏せも幅を変えると効く筋肉が変わることがわかって、胸とか二の腕の外側を鍛えたり、結構楽しんでる。

以前は残業で頭は疲れてるけど体は疲れてなくて寝つきが悪かったけど、寝る前に筋トレして冷たいシャワー浴びると、寝つきが良くなった。
あと、夜は今も炭水化物抜いてるけど、普段サラダとか、サラダチキンとか、味気ないものばっかり食べてると、たまに昼に食べるラーメンとかが、今までの生活の時より、倍くらい美味しく感じて幸福感がすごい。
いつまで続くかわからんけど、毎年11月に人間ドック行って、栄養士に脂肪肝だと怒られてるので、そこまで頑張って、今年は誉めてもらいたいなぁと。笑
 

いやいや

 投稿者:lumi  投稿日:2018年 7月15日(日)23時59分14秒
   夜中にそれはやべーで(笑) 俺も最近ちょっと甘い物控え気味。ジムは正直サボり気味。というか
9時頃に仕事終わってそっからジムはさすがになぁ。

 トネガワって漫画があるのな。カイジのスピンオフの。最新刊でクソ笑った。久々に腹よじれるくらい笑ったわ。
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月29日(金)23時37分41秒
  仕事のストレスで残業中にせんべいとかバリバリ食べて、12時頃に帰宅してからラーメンとか食べてたら、5キロくらい太って、腹回りがマジでやばくなって来て、流石に焦って筋トレ始めた。
バナナ味のプロテイン買ってみて、牛乳に溶かしたらめっちゃ美味くて、帰宅してからご飯の代わりに飲むようにしてる。
しかし、腕立てがなかなかしんどい。
連続10回でヒーヒー。
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 5月10日(木)18時31分15秒
  保険、税金、年金か。
保険はかけてない。
税金はずっと同じ会社だから、会社の言うがままに書類出すだけ。
年金は大学の頃から払い始めて、そのままずっとか。
一時期、名前が一致しないとかなんかあったけど、まぁ払ってるんだろう。
ダメダメだなー。
なんもわかってないわ。

最近、youtube見ながら寝落ちが多いわ。
ハイサイ探偵団、釣りよかでしょう、亀五郎とかよく見てる。
 

あー

 投稿者:lumi  投稿日:2018年 5月 9日(水)21時53分46秒
   よー考えたら無職で一年過ごしたから確定申告しなくてよかった。って税理士の友達に話したら、いやいや確定申告は何が何でもやっとくのが正解やで、と言われた。そんなもんか。
 というか、仕事辞めた時に困ることが3つ。保険、税金、年金。この3つさー。高校あたりでキッチリ
習うべきじゃね? 社会に出たら全員絶対に必要になるのに、誰も教えてくれん。

 閑話休題。最近、というほどでもないんだけど夜寝る前にyoutubeでダラダラ動画見て眠くなったら寝るのな。
で、結構CMって多いやんyoutube。昨日の夜も再生と同時に広告が始まって、あぁまたかと思いながらよそ見してたら
「おしゃぶりスーツ」という単語が聞こえてさー。何だ!? と思って画面みたら、ウォッシャブルスーツだった。
清らかなはずだった俺の心も毎日の激務で荒み穢れてしまったようだ。
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2018年 4月11日(水)21時12分3秒
  会社のサーバが調子悪いからチェックディスクかけたら、チェックディスク中にブルースクリーンなって起動しなくなってすげー焦った。

os起動ディスクで修復と再度のチェックディスクで直ったから良かったけど、三時間の作業予定が徹夜になるかと思った。
 

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